アラフォー女の徒然

アラフォーのバツイチ女のブログです。

2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧

私がメンタルダウンした理由

仕事がうまく出来なかった →異動してきて、相談できる相手がいなかった。 →前任から引き継ぎがうまくしてもらえず、 でも、プライドがあって聞けず、よりわけわからんくなり嫌だった。 →プライドをなくす。 →気にせずに確認する、できないなら 誰かしらに相…

早起き

今日は何故か5時ごろ起きてしまいました! だからこそお弁当も作れたし、 ストレングスファインダーもやれました! 私の強みは 共感力 適応性 成長促進 収集心 着想 でした! 自分素晴らしい! えらいじょー!

快・不快で判断する

先日から、自立支援施設のようなところの体験に行っています。 お休みの間、アウトプットの時間がなかったので、言葉にするというのはすごく大事だなと感じてます。 自分の発言の薄っぺらいところも実感したり、、、 今日、なるほどなーと思ったのは、 「自…