快・不快で判断する

先日から、自立支援施設のようなところの体験に行っています。

お休みの間、アウトプットの時間がなかったので、言葉にするというのはすごく大事だなと感じてます。

自分の発言の薄っぺらいところも実感したり、、、

今日、なるほどなーと思ったのは、

「自分の判断を快・不快で選択すること」

という話。

多分私も本当は自分の判断軸があるんだけど、

どうしても多数の意見に流されがち。

自分が心地よいかどうかで判断して行動する。

素晴らしいですね。

記録

今日はちょっと眠かった。