ランニング続けてます

ランニング続けてます。

まだまだジョギングレベルですが、ほぼ毎日5キロ走ってます。

あ、うそです。2日に1回くらいです。

でも、汗をかくって気持ちいいです。

必死で走ってると何も考えずにすみます。

頭の中が整理されるというかなんというか。

禁煙の影響で食欲があるので、痩せてはいません。

まーそのうち食欲も収まれば、少しは痩せるでしょう。

ダイエットというより健康のためにですね。

続けていきたいです。