メンタルダウン
実はここ2ヶ月、私休職しております。
お恥ずかしい。。。
最初のころは情けないやら、辛いやら、申し訳ないやらで本当にしんどかったですが、
むしろ今は元気！！
金銭的な問題もありますが、早く復職したいなーと思う日々でございます。
まー、急な休みに入ってしまったので、
同じ部署の皆様には多大な迷惑かけてて気まづいことこの上なしですが、
そんなこと考えててもしょーがない！
元々同じ会社の先輩が心配して連絡くれ、
ご飯に行きました！←ちなみにめちゃ進歩です。
そのとき、感動した言葉ありましたので、記録として
「今は辛いとか、失敗とか思うかもだけどさー、人生無駄なことないんだよねーって本当思ってるよ。（実感したエピソードも話してくれました）
あと、昔キャリアカウンセラーのおっさんに言われたのが、“過去は変えられる。過去の事実は変えれないけど、今が変わって、未来が変われば、その過去の意味が変わる”って話しされたんだよねー」
と。
感動です。
あと、下記のリンクを参考にしてます。
http://yoshimi-crypto.com/2018/03/30/kyusyoku-sugoshikata/
勝手に載っけていいのかな？
時間は有限ですが、まー少しずつ日々の幸せを噛み締めております。
ランニング続けてます
ランニング続けてます。
まだまだジョギングレベルですが、ほぼ毎日5キロ走ってます。
あ、うそです。2日に1回くらいです。
でも、汗をかくって気持ちいいです。
必死で走ってると何も考えずにすみます。
頭の中が整理されるというかなんというか。
禁煙の影響で食欲があるので、痩せてはいません。
まーそのうち食欲も収まれば、少しは痩せるでしょう。
ダイエットというより健康のためにですね。
続けていきたいです。
禁煙
禁煙始めました。
本当に15年間吸っていたので、完全にニコチン中毒です。
なんで始めたかって言うと、ニキビ酷すぎてケミカルピーリングとイオン導入をしに行った美容皮膚科の先生に、
「私も吸ってたけど、今はいいかもしれないけど、将来絶対にたるむよ」と言われたから。
結構衝撃で、翌日に禁煙外来に速攻で行きました。
今3日目。
まず眠気がやばいです。
日中はずーっとぼーっとしてます。
あと口寂しい。
何か口に咥えたい（これっておしゃぶりでもいいのかな？なんかおしゃぶり買うか笑）
あと、太るのが怖い。これが一番怖い。
本当に怖いので、ランニングを始めました。
すごいゆっくりだからからジョギングかな、、、毎日やりたいな。
3ヶ月禁煙できたら、ご褒美に何をするか考えていてそれを楽しみにします！
がんばろー
ウェディングドレス
三連休は実家に帰りました。
特に何もしてないけど、ぼーっとしてました。
帰りに母親に車で駅まで送ってもらう時に、
兄弟3人とも独身で孫もいないので、
私が「死ぬ前に孫に会えたらいいね」と言ったら、
「孫はいいけど、あなたのウェディングドレス姿が見たい」と言われましたわ。
ごめんよ、お母さん。
不出来な娘で。。。
人生の教訓
結婚式は親のためするべし。
